En una clase de Pilates, te encontrarás a ti mismo en un viaje hacia tu interioridad. Más que solo movimiento, el Pilates es un sistema para fortalecer tu cuerpo desde el núcleo. Aprenderás a conectar tu respiración con cada postura, cultivando una profunda conciencia de tu propio flujo. Fortalece con tu cuerpo y su potencial. Aumenta tu flex